Jarní rovnodennost a účinnost cvičení v tento den

17. března 2017 v 20:31 | Václav Vocásek |  CVIČENÍ
Proč si 20.3. 2017 posílíte tělesné a duševní zdraví mnohem více než v jiné dny?

Náš organismus je nerozlučně spojen s cykly v přírodě. Jednou významnou změnou je střídání ročních období, které na nás mocně působí.

20.3. 2017 proběhne jarní rovnodennost a začíná jaro. V tento den mají veškerá tělesná a duševní cvičení mnohonásobně vyšší účinek. Využijte také této šance a věnujte sami sobě více času.

Přeji vám přínosné cvičení. Václav Vocásek.

Doporučené cviky jsou zaměřené na cvičení na březen:

Cvik 1.
Cvik 2.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama